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Jod (150 µg – 100 %)
Kupfer: 49 µg
praktische Tipps für den Alltag und ein stichwortartiges Fazit am Ende jedes Kapitels machen das Buch zudem zu einem übersichtlichen Nachschlagewerk
Ausführlich geht der Autor auf die Bedeutung von Ballaststoffen und sekundären Pflanzenstoffen sowie auf ernährungsassoziierte Erkrankungen wie Bluthochdruck und Diabetes mellitus Typ 2 ein
Warum es sich bei den Rezepten dennoch keineswegs um Fast Food handelt und ob das Buch hält
Elsa büxt aus Jod (150 µg – 100Elsa bxt aus von Christiane Wittenburg und Linda Mieleck erzhlt das wahre Abenteuer von Kuh Elsa, die vom Schlachthof flchtet und nun am Lebenshof Dorf Sentana glcklich ist. Altersempfehlung: Ab 4 Jahre Christiane Wittenburg, Linda Mieleck Elsa bxt aus Eine ziemlich wahre Geschichte CalmeMara 2020 32 Seiten ISBN: 978 3 948877 52 1
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